HUBUNGAN TINGKAT AKTIVITAS FISIK DAN KUALITAS TIDUR DENGAN STATUS GIZI PADA SANTRI PUTRA PESANTREN AL-QODIRI JEMBER

Daris Agharid; Siti Rahayu  Nadhiroh

doi:10.22487/htj.v10i2.1023

Authors

Daris Agharid Universitas Airlangga
Siti Rahayu Nadhiroh Universitas Airlangga

DOI:

https://doi.org/10.22487/htj.v10i2.1023

Keywords:

Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur, IMT

Abstract

Status gizi adalah keadaan yang diakibatkan oleh keseimbangan antara asupan zat gizi dengan kebutuhan zat gizi yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Aktivitas fisik memiliki banyak manfaat dan berkontribusi terhadap perkembangan. Tidur adalah salah satu istirahat yang baik serta memiliki manfaat yang baik untuk menjaga berat badan dan status gizi. Penelitian ini memiliki tujuan untuk menganalisis hubungan antara tingkat aktivitas fisik, kualitas tidur terhadap status gizi pada santri. Metode penelitian dengan metode kuantitatif bersifat observasional analitik dengan desain studi cross-sectional. Analisis yang digunakan adalah analisis univariat dan bivariat menggunakan korelasi spearman. Hasil penelitian didapatkan yaitu nilai P-value sebesar (0,727) untuk kualitas tidur dengan status gizi dan nilai P-value sebesar (0,04) untuk aktivitas fisik dengan status gizi yang berarti memiliki hubungan antara aktivitas fisik dengan status gizi.

References

Netty, T. 2017. Penilaian Status Gizi. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Serly, V., Sofian, A. and Ernalia, Y., 2015. Hubungan Body Image, Asupan Energi dan Aktivitas Fisik dengan Status Gizi pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Riau Angkatan 2014. Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Kedokteran, 2(2), pp.1-14.

Deliens T, Deforche B, De Bourdeaudhuij I, Clarys P. Determinants of physical activity and sedentary behaviour in university students: A qualitative study using focus group discussions. BMC Public Health. 2015;15(1).

Juniati, A.S., 2017. Hubungan Tingkat Stres Dengan Strategi Koping yang Digunakan pada Santri Remaja di Pondok Pesantren Nurul Alimah Kudus. Prosiding HEFA (Health Events for All), 1(1).

Kasiman, K., 2017. Hubungan antara stres dengan kualitas tidur pada siswa SMA Negeri 1 Grogol Kabupaten Kediri tahun 2015. Java Health Jounal, 4(1).

Munawaroh, M. and Khisbiyah, Y., 2018. Hubungan antara Religiusitas dan Tingkat Stres Terhadap Strategi Coping pada Santri Pondok Pesantren. Disertasi. Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Afifah Yusfika N, Tri Utami G, Zulfitri R, Studi Keperawatan Fakultas Keperawatan P. Masalah Psikososial: Stres pada Siswa Sekolah Asrama (Boarding School): Literature Review. Vol 9.

Ritan, A.F.G., Murdhiono, W.R. and Syafitri, E.N., 2018. Hubungan body image dengan pola makan dan aktivitas fisik pada mahasiswa obesitas di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Respati Yogyakarta. Ilmu Gizi Indonesia, 2(1), pp.25-32.

Muzdalifah, I., 2021. Hubungan Stres dengan Status Gizi pada Santriwati Pondok Pesantren Nurul Hakim Ppkh-Kmmi Lombok Barat. Thesis. UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

Widiyatmoko, F. and Hadi, H., 2018. Tingkat Aktivitas Fisik Santri di Kota Semarang. Journal Sport Area, 3(2), p.140.

Buysse Charles F Reynolds Ill DJ, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: A New Instrument for Psychiatric Practice and Research. Vol 28.

Millatashofi, A. S., & Adi, A. C. 2023. Hubungan Tingkat Kecukupan Asupan Zat Gizi dan Kebiasaan Jajan dengan Status Gizi pada Remaja Santriwati di Pondok Pesantren Surabaya. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako), 9(2), 121-127.

WHO. 2004. WHO Technical Meeting On Sleep and Health. Tersedia di: https://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0008/114101/E84683.pdf [3 Oktober 2021].

Salikunna NA, Didik Astiawan W, Handayani F, Ramadhan MZ. Hubungan antara Kualitas Tidur dengan Tingkat Konsentrasi pada Mahasiswa. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako. 2022;8(3):157-163.

Nabawiyah, H., 2021. Hubungan pola makan, aktivitas fisik, kualitas tidur dengan status gizi santriwati Pondok Modern Darussalam Gontor Putri 1. 5(1), pp.78-89.

Candrawati, S., 2011. Hubungan tingkat aktivitas fisik dengan indeks massa tubuh (IMT) Dan Lingkar pinggang mahasiswa. Jurnal Keperawatan Soedirman, 6(2), pp.112-118.

Pertiwi A, Nadhiroh SR. Hubungan Tingkat Adiksi Media Sosial dan Aktivitas Fisik dengan Status Gizi pada Mahasiswa Universitas Airlangga. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako). 9(2):176-182.

Elnovriza, D., Bachtiar, H. and Yenrina, Y., 2009. Hubungan Pengetahuan dan Asupan Zat Gizi dengan Status Gizi Mahasiswa Diasrama Universitas Andalas. Jurnal Kesehatan Masyarakat Andalas, 4(1), pp.21-26.

Damayanti, A.E., 2016. Hubungan Citra Tubuh, Aktivitas Fisik, Dan Pengetahuan Gizi Seimbang Dengan Status Gizi Remaja Putri (Doctoral dissertation, Universitas Airlangga).

Kudus, A.A. dan Fauziyah, N., 2023. Hubungan Frekuensi Konsumsi Jajanan Dan Aktivitas Fisik Terhadap Status Gizi Remaja Santri Pondok Pesantren Putri. Thesis. Universitas Walisongo.